Veda-Blog
Пищевые добавки группы «Е»
Назад
Покупая импортную продукцию, прежде всего внимательно изучите символы, нанесенные на упаковку. Известно, что одна и та же компания может производить три категории одного и того же продукта:
1-я — для внутреннего потребителя (в индустриально развитой стране),
2-я — для экспорта в другие развитые государства,
3-я — с наихудшими качественными параметрами для вывоза в развивающиеся страны, в том числе и к нам. К этой категории относится 80% продуктов питания, сигарет, напитков, а также 90% медикаментов. Это фирмы на Багамах, Кипре, Филиппинах, Мальте, Пуэрто-Рико, Сенегале, Израиле, Марокко, Австралии, Кении, Голландии, Германии, Швейцарии, Турции, ЮАР.
На таких продуктах ставится специальная маркировка, которая указывает на то, что товар произведен с использованием опасных для здоровья консервантов (буква Е и три цифры). Так, кола и маргарин, произведенные в Голландии, Германии и поставляемые к нам, консервированы ракообразующим эмульгатом, обозначенным на упаковке символом Е330. Эта продукция запрещена в высокоразвитых странах.
Производитель, честно предупреждая потребителя, как бы говорит: «Вы сами вольны решить, покупать этот товар, который стоит дешевле, или предпочесть ему безупречный, но подороже».
Немного истории
100 лет назад пищевой добавкой был КОКАИН. В начале века само понятие "пищевые добавки" было довольно условным, и тем более условным был контроль за их применением. Достаточно упомянуть, что в прохладительные напитки на вполне законных основания добавляли кокаин, вспомните, откуда, к примеру, пошла знаменитая сейчас на весь мир Coca-Cola. Первая часть названия не что иное, как кока, кустарник, из листьев которого получают кокаин.
И если сегодня врачи говорят о том, что регистрировать пищевые добавки необходимо по тем же правилам, что и лекарственные препараты, то на заре прошедшего века даже к самим лекарствам относились куда как более "снисходительно". Например, одним из патентованных средств под названием "героин" просто лечили кашель.
В 60-е годы безвредным стимулятором считался метамфетамин. Только через 5 лет широкого его применения врачи, а вслед за ними и все граждане узнали о смертельно опасных побочных эффектах этого препарата, который теперь относят к группе так называемых "тяжелых" наркотиков. Вполне возможно, что ещё через 50 лет какой-нибудь краситель, щедро добавляемый сейчас в леденцы, будет восприниматься так же, как сегодня героин.
Откуда они берутся
Механизм появления новой пищевой добавки таков: вначале добавка, призванная улучшить те или иные качества продукта, разрабатывается микробиологами, затем проходит проверку на соответствие её реальных свойств декларируемым изобретателями и разрешается к опытному применению.
Тесты занимают, как правило, от нескольких недель до нескольких месяцев и даже лет. В ходе тестирования не только проверяются полезные свойства, но и выясняется, насколько она безвредна для человека. Если тесты прошли успешно, то контролирующая организация страны, где была разработана добавка, рекомендуют её к широкому применению. В связи с испытаниями и тестами на безвредность всё чаще стала появляться ещё одна надпись: Not tested on animals. No animal derivatives. Первая часть обозначает, что при разработке и испытаниях не использовались животные, вторая - что данный компонент не содержит веществ, полученных из животных. Популярность этих надписей заслуга борьбы "Зелёных" и защитников животных.
Для того чтобы добавка была разрешена к применению, она должна быть одобрена лабораторией по качеству продуктов при НИИ питания. А для того чтобы на прилавках не появлялись продукты, содержащие неразрешённые пищевые добавки, лаборатории не реже одного раза в квартал проводят собственную экспертизу продуктов. Фирмы-производители обязаны поставлять на экспертизу все продукты.
Европейские правила регистрации биологически активных веществ (пищевых добавок), с обозначением "Е", достаточно жёсткие. Международные исследовательские центры по заказу Евросоюза тщательно проверяют все эти вещества на безопасность. При этом например, вкусо-ароматическая добавка, имитирующая запах клубники, должна быть не только нетоксична, но и гипоаллергенна, т.е. не вызывать аллергической реакции даже у тех, кто страдает аллергией на настоящую клубнику.
Тем не менее всё чаще и чаще звучат голоса в поддержку принятия закона о контроле биологически активных веществ, вкусовых добавок и пищевых красителей наравне с лекарствами и регистрации их в Минздраве по таким же строгим правилам.
Запрещенные и разрешенные
В первую очередь, контролирующие организации следят за тем, чтобы в продуктах не содержались вредные для здоровья и запрещённые во всём мире химические вещества. Таких добавок на настоящий момент всего три:
Е121 - цитрусовый красный краситель-2,
Е123 - краситель амарант,
Е240 - консервант формальдегид.
Интересно, что всего несколько лет назад запрещённые добавки, например Е240, использовались вполне легально. В частности такие индексы стояли на обёртках шоколадных батончиков "МАРС", причём формально компания-производитель действовала абсолютно правильно - в тот момент в российском законодательстве ещё не было запрета на эту добавку. На обёртках нынешних "МАРСов" запретных индексов нет.
"Е", которые не запрещены, а значит, применяются в тех или иных продуктах можно разделить на две группы.
Добавки первой, самой большой группы обозначаются тремя цифрами после буквы "Е" (Е***). При этом первая цифра обозначает следующее:
1. - краситель
2. - консервант (чтобы продукты могли дольше храниться)
3. - антиокислитель (предохраняет продукты от разложения на воздухе)
4. - стабилизатор (сохраняет консистенцию продукта)
5. - эмульгатор (сохраняет "форму" продукта)
6. - усилители вкуса и аромата
7. - пеногасители (антифламинговые добавки, используемые в газированных напитках).
На вторую и третью цифры в коде большого внимания можно не обращать. Как говорят специалисты, это разновидности одних и тех же химических групп. По этой классификации добавки скажем Е230, Е231, Е232 - это консерванты, но разного химического состава. Этим видом добавок обрабатывают, к примеру, фрукты, которые потом месяцами могут храниться, не теряя товарного вида, и выглядят очень свежими.
Добавки второй группы появились совсем недавно - в конце 90-х голов. В их обозначении индекс "Е" сопровождается уже четырьмя цифрами (Е****), от Е1000 до Е1199. Эта группа добавок отвечает за то, чтобы такие продукты, как мука, сахарный песок, соль не впитывали влагу и оставались рассыпчатыми.
Ниже приводятся перечень и таблицы вышеупомянутых индексов. Если на этикетке вы не найдете перечисленных в перечне кодов, то все в порядке — товар безупречный.
Перечень опасных добавок:
Е103, 105, 121, 125, 126, 130, 131, 142, 152, 210-217, 240, 252, 271, 330, 477 — ракообразующие.
Е123 — краситель, вызывающий злокачественные опухоли, аллергии и псевдоаллергии.
Е200-203, 218, 219, 220, 227, 233 - консерванты, взывающие аллергии и псевдоаллергии.
Е620, 621, 622, 623, 624, 625 — вызывают аллергический шок, головные боли, тошнота, нарушение зрения.
Е230, 231, 232, 238, 239 — вредны для кожи, сильные аллергены.
Е311, 312, 313 — вызывают сыпь, сильные аллергены.
Е250, 251, 252 — вызывают расстройство давления.
Е221, 222, 223, 224, 225, 226 — вызывают расстройство кишечника.
Е338, 339, 340, 341, 407, 450, 453, 455, 456, 461-466 — вызывают расстройство желудка.
Е171, 172, 173 — вызывают болезни печени и почек.
Е320, 321, 322 — повышенный холестерин, вызывают заболевания печени и почек.
Е104, 122, 141, 150, 180, 241, 420 — подозрительные.
Е102, 110, 120, 124, 127, 160а, 450а — опасные.
Е111, 103, 105, 106, 120, 123, 126, 152, 191, 130 — запрещённые.
Е141, 104, 150, 151, 180, 122, 241, 122 — сомнительные.
Пищевые добавки группы «Е» животного происхождения, полученные путем насилия
Е120 | Е325-327 | Е473-475 | Е585 |
Е153 | Е422 | Е477 | Е631 |
Е161 (q) | Е431-436 | Е4796 | Е542 |
Е252 | Е470 (q)-470 (b) | Е481-483 | Е635 |
Е270 | Е471 | Е491-495 | Е640 |
Е322 | Е472 d,f,e,b,c | Е572 | Е920 |
Пищевые добавки группы «Е» и их расшифровка
Красители | |
Е100 | Куркумин — пищевой желтый краситель № 7 |
Е101 | Рибофлавин — водорастворимый витамин В 2 |
Е140 | Хлорофилл — пищевой зеленый краситель № 1 |
Е160 | А, В, С, D (бета-каротин и каротиноид) |
Е162 | Свекольный краситель |
Консерванты | |
Е200 | Сорбиновые кислоты |
Е202 | Сорбиновые кислоты |
Е203 | Сорбиновые кислоты |
Е260 | Уксусные кислоты и их соли |
Е601 | Уксусные кислоты и их соли |
Е602 | Уксусные кислоты и их соли |
Е263 | Уксусные кислоты и их соли |
Е270 | Молочная кислота |
Е290 | Углекислота |
Е296 | Яблочная кислота |
Подкислители | |
Е306 | Токоферол, витамин Е |
Е307 | Токоферол, витамин Е |
Е308 | Токоферол, витамин Е |
Е309 | Токоферол, витамин Е |
Е322 | Лецитин |
Е325 | Соли молочной кислоты |
Е326 | Соли молочной кислоты |
Е327 | Соли молочной кислоты |
Е331 | Соли лимонной и винной кислот |
Е332 | Соли лимонной и винной кислот |
Е333 | Соли лимонной и винной кислот |
Е334 | Соли лимонной и винной кислот |
Е335 | Соли лимонной и винной кислот |
Е336 | Соли лимонной и винной кислот |
Е337 | Соли лимонной и винной кислот |
Эмульгаторы | |
Е440 | Пектин |
Желирующие вещества | |
Е422 | Глицерин |
Е415 | Ксантин |
Подсластители | |
Е950 | Ацетилсульфат |
Е959 | Глюкозид апельсина |
Источники: www.medzone.ru, Книга по Ведической кулинарии "Прасада-Сева" Анандамрита д.д.

Оставить комментарий: